Sengetøj

Sengetøj er en hygiejnisk foranstaltning i så godt som alle hjem i landet. Det er ikke noget man normalt tænker over, men når vi sover, så sveder vi. Oven i det, så er vi beskidte efter en lang dag, og lige meget hvor renlig man ellers er, slæber vi bakterier med hjem i sengen. Derfor er sengetøjet en nødvendighed i forhold til vores hygiejne og vores helbred. Sengetøj kan hurtigt tages af dyner, madrasser og hovedpuder, og blive smidt en tur i vaskemaskinen. Så bliver de rene og fri for bakterier, og vi kan trygt ligge os tilrette i det hver aften. Det lyder jo i grunden meget simpelt og forståeligt, men som med så mange andre store markeder, er sengetøj blevet til en videnskab i sig selv. Siden alle mennesker sover med sengetøj, er der et kæmpe marked for det. Det betyder at der findes et hav af forskellige fabrikanter, der hver producerer en masse forskellige typer sengetøj, hvor størrelser, design og materiale varierer.

Man skal ikke kigge længe efter sengetøj, før man finder ud af at der er kæmpestor forskel på priserne. Der findes meget rigtig billigt sengetøj, især til børn, med mange forskellige tegninger eller logoer på. Der er ikke den figur fra Disney, som ikke har sit eget sengetøj. Det er meget sjovt, men det gælder med sengetøjet, som det gør med så mange andre ting, at pris og kvalitet følges ad. Det er meget vigtigt at købe sengetøj af god kvalitet, hvis du vil sove godt. Det er nemlig ikke kun hygiejnen der forbedres af sengetøjet, men det gør ens nattesøvn i den grad også. Det der spiller mest ind, når det kommer til at forbedre nattesøvnen, er materialet. Du kan få sengetøj i silke, flonel, bomuld og mange andre stoffer, du kan få det farvet med det ene og det andet stoffarve, og du kan sågar få broderet mønstre i det. Der er mange forskellige præferencer, hvor man ikke kan sige hvad der er bedst, for det er jo en smagssag. Der hvor man til gengæld kan vejlede, er når det kommer til de naturlige effekter de forskellige stoffer og farver har.

Som hovedregel bør man altid sikre sig, at farvestofferne, der er brugt til at farve sengetøjet, er naturlige. Når vi sover, restituerer kroppen, og det er på mange måder her vi er mest sårbare overfor det miljø vi befinder os i. Hvis dit sengetøj er farvet med et kunstigt farvestof, kan du risikere at blive allergiker, da der bruges kemikalier når det farves. Silkesengetøj er populært, da det virker temperaturregulerende, og det er nemt at bevæge sig i. Flonel bryster sig af at virke ekstra lunt og indbydende, og det er der mange der bliver tiltrukket af. Bomulden er en af favoritterne, fordi den har en masse gode naturlige egenskaber – eksempelvis dens evne til at transportere fugt, og lade huden ånde. En anden variant som også har fantastiske naturlige egenskaber, er sengetøj af uld. Uldsengetøj kan både lade huden ånde, lindre de smerter du evt. har fra spændinger, holde dig varm gennem natten og faktisk rengøre dig. Alt sammen imens du ligger og sover trygt. Tænk på hvor lang tid af dit liv, du ligger i din seng, og overvej så hvor vigtigt det er at have sengetøj af god en kvalitet.